コンブチャクレンズ 副作用

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コンブチャクレンズは副作用の心配はないの?体の中に入れるものなので心配ですよね。

コンブチャクレンズを飲んで下痢や便秘になったっていう方もいるって聞いて心配のなったので調べてみました。

結論から言うと、基本的にはコンブチャクレンズは副作用の心配はありません。

でも、100%安心ではないのでそういったリスクも合せてご紹介します。

コンブチャクレンズは健康飲料だから副作用なし!

コンブチャクレンズは健康ドリンクなので基本的には副作用の心配はありません。

でも、ネット上ではコンブチャクレンズを飲んで、

・下痢になった・・
・便秘になった・・
・頭痛がする・・

という口コミも見かけます。

コンブチャクレンズで下痢や便秘になる場合もある?

コンブチャクレンズで下痢や便秘になるのはどうしてなのか?

コンブチャクレンズで下痢

コンブチャクレンズには腸内環境を整える効果のある乳酸菌や食物繊維がたっぷり配合されています。

そのため、急にコンブチャクレンズを飲みだしたことで、一時的にお腹がゆるくなる場合があるようです。

最初は1日30mlから始めて見て、どうしても下痢になる場合は量を調整するといいですよ。

コンブチャクレンズで便秘

腸などの消化器官の機能が低下した場合に、一時的に急性便秘になることが分かりました。

例えば

・体内の水分が不足する
・環境の変化によるストレス
・ダイエットによって食事量が減った

以上のような場合に一時的な急性便秘になるそうです。

コンブチャクレンズを飲んで便秘になった理由は、水分不足、ストレス、食事量が少なすぎるということが考えられます。

あまり極端な食事制限は避けた方が良さそうですね。

コンブチャクレンズでアレルギー

コンブチャクレンズには、食物由来の原料が多く使われています。

そのため、その原料がアレルゲンになる場合は注意が必要です。

食物アレルギーに対しては公式サイトでも以下のようなアナウンスがありました。

Q.食物アレルギーがあっても飲めますか?
持病や通院歴、アレルギーをお持ちの方は、ご注文の前にかかりつけ医や専門医にご相談いただき、 ご利用はご自身の責任にてご判断くださいますようお願い致します。

アレルギーの心配がある方は購入前に必ず成分の確認をしてください。

コンブチャクレンズで頭痛

コンブチャクレンズで頭痛が?と思いますよね。

原因は、食事を極端に減らした場合に糖が不足することで、低血糖から頭痛を引き起こすことがあるようです。

例えば、お米や麺などの炭水化物にも糖が含まれています。

ダイエットだからと言って、極端に食事を制限すると糖不足になって頭痛になることも。

コンブチャクレンズは適量がおすすめ

コンブチャクレンズでダイエットする場合、1日30mlの適量を飲んで、極端な食事制限も避けた方が体にも優しいですね。

いくら体に良い成分がたっぷり入っているからと言って、限度を超えて飲むのはおすすめしません。

ダイエットは3ヶ月~半年ぐらいのスパンでじっくり取り組むと効果が出やすいそうです。

まとめ

コンブチャクレンズの副作用についてご紹介しました。

  • 基本的には副作用の心配はない
  • だけど、飲み過ぎるとお腹がゆるくなるかも
  • 極端な食事制限は、便秘や頭痛の原因に

コンブチャクレンズは、副作用の心配がないので安心して飲むことができます。

でも飲み過ぎるとお腹がゆるくなることもあるので適量がおすすめです。

極端な食事制限も便秘や頭痛の原因になるので気を付けてくださいね。

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